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为使单位员工进一步增强自身健康意识,不断提高健康管理能力,6月21日下午,公司邀请到贵阳六进健康知识宣传中心的专业老师,在多媒体会议室开展了《健康中国我行动》健康专题讲座,公司全体员工参与。

在为时一个小时的讲座中,杨老师首先通过理论讲解与现场演示,将急救知识、救护技能与日常生活实例相结合,重点介绍了职业病的改善方法和怎么预防肝癌的发生。随后,杨老师结合多年积累的专业知识及,用图文并茂的课件生动典型地和大家分享了影响健康的因素、健康的生活方式、心理亚健康疏导、职业疾病的预防和改善以及慢性病、重大疾病的预防改善等内容,还从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等方面进行引导,从而帮助大家在日常生活中养成更加良好的生活习惯。丰富生动的内容,富有感染力的讲解,深深打动了在场员工,引起大家的强烈共鸣。

本次健康专题讲座结束后,在场员工纷纷表示受益匪浅,大家认为通过此次讲座,不仅能学习更多健康知识,纠正不良生活习惯,还对如何改善预防疾病有了更进一步了解。今后要合理膳食、适量运动、科学锻炼,增强保健意识,养成健康的生活习惯,以健康的身心、充沛的精力投入到紧张的工作和生活中去,快乐工作,健康生活。

通过举办这次健康知识宣传讲座,广大员工更加重视运动与健康基本常识和养生保健知识,提高了大家的预防疾病能力和健康知识知晓率,有力的增强了个人的健康意识,对全面提升员工健康水平具有重要意义。

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